みなさま こんにちは ローフード&リビングビューティライフ研究家 盛 かなこ(もり かなこ)です。 7月くらいから体調をくずしていいて、 最近になって復調していたというお声を数人のかたから いただ…
野菜とくだもののパワーで体調管理
みなさま こんにちは ローフード&リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 このところ台風や大雨、地震などの災害が多くて心が痛みます。 被災された方々にはこころより、お見舞い申し上げます。 1日もはやく日常生…
どくだみ茶でクールダウン&デトックス
みなさま こんばんは ローフード&リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 台風が近づき、お天気が荒れていますね。 お気をつけてくださいませ。 寝苦しい日がつづく夏の暑さは、 カラダに必要な水分を消耗するだけ…
夏バテ&美肌美腸に!ブルーベリー&プルーンスムージー
みなさま こんにちは ローフード&リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。 今日、7月31日は15年ぶりに火星が大接近するそうです。 今晩2…
今 ここ
こんにちは。 浄化セラピストのNAOKOです。 これまでメルマガでは 様々な方法での「浄化」を お伝えしてきましたが ここさえ浄化しておけば大丈夫!という 体の部位もお家の場所も…
赤いパワーで夏バテ対策
ローフード&リビングビューティー研究家の 盛 かなこです。 梅雨が明け、暑い日が続いていますね。 夏バテモードが今年は早く来そうな気配、、、、 体調のコントロールには気をつけたいですね! &n…
「こういう感覚がほしい」 を現実にするときに必須なこと
五感カフェ maquicoです。 「森のアトリエ」の開催でワクワクしながらこの夏過ごせそうです。 「森のアトリエ」7月・8月 ぜひこの機会にどうぞ! さて、今回 「こんな感じがあったらいいな・…
温度に意識をむける
前回、洗顔をする際の『温度』の話をしましたが この『温度』について、少し書き続けてみたいと思います。 洗顔の温度は32℃、ではお味噌汁は?  …
菌との共生
みなさま、こんにちは ローフード&リビングビューティーライフ研究家 盛 加奈子です。 もうすぐ梅雨入りですが、お天気は夏のようですね。 庭のどくだみちゃんが美しく咲いています。 &nb…
ラジオ出演 スムージーばか!
みなさま こんばんは 盛 加奈子です。 先週、初ラジオ出演をいたしました。 あっという間の時間でしたが 貴重な体験をさせていただきました! 事前に少し打ち合わせをしただけで、 オンエアー! ス…