みなさん、こんにちは。 春ですね、昨日は２０度を超え 桜の開花が一気に近くなったようです。 今日は１０度も下がり 少し肌寒く、気温の上がり下がりに 気をつけたいところです。 さて、アメ…
あなたをカタチに ライフキャリア講座
五感カフェ、北川マキ子です。 春の新メニュー 「ライフキャリア講座」の予約がはじまりました！ ライフスタイル全体を「創る」「伝える」「循環させる」 その知識を高めていきます。 &…
春の新MENU「五感café ライフキャリア講座」
こんにちは。「五感カフェ」マキ子です。 わたしは「あなた自身で人生を作る」ための意識・思考法をお伝えしています。 本年度から、リクエストいただいていた個別セッション 「ライフ…
「めんどくさいな〜」と思ったら変化のタイミング
前回の投稿、「続かない悩み」PART 2です。 人は１日に６万回～７万回思考すると言われています。 そのうち、９割は「昨日と同じ考え」です。 思考が行動を決定しているので 行動の…
新しく決めたことが続かないのが悩み・・・？
《お知らせ》 「五感カフェ」 人気の講座がリニューアル！ 詳細は3/14〜 お知らせいたします。どうぞお楽しみに。 ━━━━━━━━━━━━━━ 新しい設定を定着させるのに 本当…
あれもこれもすべて 自分のため
新生児のように 毎晩３、４時間ごとに起きて ミルクを欲しがったり 夜中の２時から２時間 ただただハイテンションで ご機嫌マックスで奇声を発する息子。 ね、寝ようよ。 …
自分で自分を癒しましょう。
リビングビューティライフ研究家の盛 かなこです。 3月がスタートしました。 そろそろ、「春眠あかつきを覚えず」の季節ですね。 お布団から気持ち良くてなかなか出られるませぬ(笑) 庭の木々には、スズメだけでな…
クリエイター的思考 ー 創るまえに大切なこと
わたし達人間を含むすべての生きものは 命の循環、種の保存のため、 自分の生きた証を残すために生きていると考えています。 創作者やクリエイターは その自然の法則に基づ…
１日を気分良く過ごしたかったら
皆さん、こんにちは。 今日はメルマガの方でご紹介した 「朝」を制するものは「１日」を制する お話です。 メルマガについてはこちら 朝を制するものは…
ホットスムージーがある朝 出逢いと奇跡
こんにちは、マキ子です。 日に日に春のひかりを感じられるようになりました。 とはいえ・・・身体を冷やしたくないので ホットスムージーをいただくことも。 画像は、去年かな子さんのレ…