ママの手からご機嫌へ

こんにちは。 僕はママ、浄化セラピストNAOKOの子供だよ。 男の子なんだ。 ぼくに会ったことのある人は 知ってると思うけど   ぼくはね 声がとっても大きいんだよ。   どんなに大きなスーパーでも …

朝の光で脳のパフォーマンスが上がる理由

おはようございます。 適度な日光浴は体に良い効果があることは 科学的にも証明されています。 例えば 体内時計が整う 脳内のハッピーホルモンであるセロトニンが分泌される 血圧を下げる ビタミンDの合成　etc 朝の光を十分…

自分の個性が活かされる場

  花冷え。 日本語って綺麗ですね。   うちには猫がいて 猫が寝る場所で春が近づいてきていることを 感じ取れるのですが   おととい、昨夜と 冬用のベッドで眠っていたうちの猫。 &nbsp…

あれもこれもすべて　自分のため

  新生児のように 毎晩３、４時間ごとに起きて ミルクを欲しがったり 夜中の２時から２時間 ただただハイテンションで ご機嫌マックスで奇声を発する息子。     ね、寝ようよ。  …

自分で自分を癒しましょう。

リビングビューティライフ研究家の盛 かなこです。   3月がスタートしました。 そろそろ、「春眠あかつきを覚えず」の季節ですね。 お布団から気持ち良くてなかなか出られるませぬ(笑) 庭の木々には、スズメだけでな…

ホットスムージーがある朝　出逢いと奇跡

  こんにちは、マキ子です。   日に日に春のひかりを感じられるようになりました。 とはいえ・・・身体を冷やしたくないので ホットスムージーをいただくことも。   画像は、去年かな子さんのレ…

風邪かな？と思ったら

おはようございます。 浄化セラピストのNAOKOです。   今年の冬は一段と乾燥していて インフルエンザが流行っているそうですね。   喉のイガイガ 鼻づまり 寒気などの   風邪の初期症状…

親として　できること

病気を治すのはその方の自然治癒力です。   毎月１回の勉強会では この揺るぎない真理を基本に 自然治癒力を高める「手」の育成を行っています。   この「手」を持っていると 大切な家族が病気などで辛い思…