みなさま、こんにちは。 浄化セラピストの須山奈緒子です。 今日は、前回の続きになります 断食って特別なこと、のように感じる方も 多いかもしれませんが、実はとっても効率よく カラダも心もクリアにすることができ…
旬の食材はなぜ美味しくて体に良いのでしょう?
みなさま こんにちは。 リビングビューティーライフ研究家の 盛 加奈子(もり かなこ)です。 最近、スーパーではぶどうやイチジク、早生のりんご、サツマイモなど 秋の果物や野菜を見…
Fastingは貯金と同じ
みなさま、こんにちは。 日常生活にそっと取り入れられる浄化習慣をお届けしております 浄化セラピストのNAOKOです。 日本の健康知能指数は下りに下がりまくってる… 美意識の高い方…
夏のお疲れのメンテナンス
みなさま こんにちは 「浄活美人」コラムを担当しております 盛 加奈子(もり かなこ)です。 9月に入りましたが みなさま、楽しい夏を過ごされたでしょうか? まだまだ残暑が厳しそう!、、 このところのお天気は夏の日差しが…
枕カバーの次は○○。良いエネルギーが好む場所とは
みなさま、こんにちは。 「浄活美人」コラムを担当しております 浄化セラピストの須山奈緒子です。 本日も、ちょっとした浄化のコツをご紹介いたします。 「眠れない女は」もっとも不幸だ &nb…
浄化する時の約束ごと
みなさま、こんにちは。 「浄活美人」コラムを担当の 浄化セラピストの須山奈緒子です。 自分で出来る浄化方法、 その中でより簡単に生活の中に取り込めるものを 今日は一つご紹介。 &…
温泉巡りで浄化
青森にきています。 青森は色々な泉質の温泉が豊富で楽しむことができます。 もちろん、源泉かけ流しの湯 そろそろ夏の疲れが出ていませんか? 透明な水が濁っていくように、放置しておくと「厄」「邪気…
パセリたっぷりスムージーでデトックス
パセリたっぷりスムージー🍀 ローフード&リビングビューティライフ研究家 盛 加奈子です。 今日のオススメスムージーは パセリ キウイ バナナ 梅の酵素シロップ 梅の発酵フルーツ (酵…
下弦の月とデトックススムージー
下弦の月太陽と月の角度が90度になる時です。 何かと情緒不安定になりやすく、問題を目の前にすることで必要以上にストレスを 感じてしまう時期でもあり、自分の中に色々と迷いが出てしまいます。 しかし、人や物事の清算に最適な時…
感激 8月8日満月にダブルレインボー
夕方の雨あがりのいっときでした!10分くらいの出来事 地下にあるスーパーから地上に出て空をみあげると 大きな虹が出ていました。 それもダブルレインボー なぜか突然過ぎてドキドキ 急いで帰り、マ…