何を選択しどう行動したら良いのか迷った時

みなさま、こんにちは。 あなたの日常に少しの「浄化のエッセンス」をお届けする 浄活美人コラム担当の須山奈緒子です。 3月の春分から、今月の夏至にかけ、 自分の人生の方向性が大きく変化した。   方向性は変わって…

【開運✨スムージー すいか🍉】

  【開運✨スムージー すいか🍉】   暑い毎日、変わりやすい気候、クーラー、寝不足でバテていませんか? 今日はスイカで夏バテ対策🍉 スイカ(種ごと) レモン 梅の酵素…

開運✨スムージー カラダを整える

【開運✨スムージー ゴールデンキウイ】 カラダを整える 寝苦しい毎日が続いています 体調のコントロールに気を使いますね。 睡眠不足になりがちですが スムージーでカラダを整えて行きましょう✨ 氷枕や保冷剤をベットサイドに置…

酵素シロップワークショップ&お茶会

【梅のパワーを頂きました✨✨✨】 本日は紀州の自然栽培の南高梅で 手作り酵素シロップのワークショップ。 みなさま、初参加の方ばかりでしたが、 ご自身でも酵素シロップやケフィア、コンブチャ、 塩麹、醤油麹、味噌作りなど発酵…

開運✨散歩

【開運✨お散歩】 日曜日の朝、いかがお過ごしですか? 東京はすこし、雲が多いですが 気持ちに良い朝です。 春から夏へ向かうこの時期はとても 緑が美しく生命の輝きのようなものを 感じますね✨✨✨ 食事も大切ですが お散歩に…

手作り酵素シロップ – 梅

【梅の手作り酵素シロップ 先行してつくります✨】 南高梅より早い古城(こじろ)という品種の梅で 酵素シロップつくります! スッキリした味わいのようですが、 黄熟させても良いかな✨✨ 某大手メーカーもブレンドしてるらしい、…

Raw Ice

  だんだん夏らしい気候となって来ましたね! アイスクリームやジェラートが美味しい季節💕 乳製品、玉子、白砂糖など使用せずに作った アイスキャンディーとヨーグルト風味ジェラート Naokoさんと…