こんにちは。そろそろ１歳になる僕。 今日から３回食になったよ。 これはね、べべ仲間の中では 遅い方らしい。 周りのべべはもう３回食とか普通で 手でつかんで食べたりしててさ ヤッホ…
夏が終わり、カラダの声に耳をかたむけて
みなさま こんにちは ローフード&リビングビューティライフ研究家 盛 かなこ(もり かなこ)です。 7月くらいから体調をくずしていいて、 最近になって復調していたというお声を数人のかたから いただ…
野菜とくだもののパワーで体調管理
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 このところ台風や大雨、地震などの災害が多くて心が痛みます。 被災された方々にはこころより、お見舞い申し上げます。 1日もはやく日常生…
どくだみ茶でクールダウン＆デトックス
みなさま こんばんは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 台風が近づき、お天気が荒れていますね。 お気をつけてくださいませ。 寝苦しい日がつづく夏の暑さは、 カラダに必要な水分を消耗するだけ…
夏バテ＆美肌美腸に！ブルーベリー&プルーンスムージー
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。 今日、7月31日は15年ぶりに火星が大接近するそうです。 今晩２…
上弦の月には美肌スムージー
みなさま こんばんは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日は上弦の月。 満月へと満ちてゆく時期になります。 夕方屋上に上がったら美しい姿を見せてくださいました…
赤いパワーで夏バテ対策
ローフード＆リビングビューティー研究家の 盛 かなこです。 梅雨が明け、暑い日が続いていますね。 夏バテモードが今年は早く来そうな気配、、、、 体調のコントロールには気をつけたいですね！ &n…
ご機嫌になる方法、知ってる？
ブログ見に来てくれてありがとう。 僕はね まだ生まれて１年も経ってないから みんなみたいに 字…
カラダが整うとココロも整う、だからスムージーなのだ。
「五感カフェ」maquicoです。 いきなりですが わたし、汚れてました。 ええ。 腸がね。 …
噛むパワーで健康美人
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。 最近、友人と固いものを食べる機会が少ないという 話題になりました…