噛むパワーで健康美人

みなさま　こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛　かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。   最近、友人と固いものを食べる機会が少ないという 話題になりました…

今日の浄化

  こんにちは。 しばらくご無沙汰してしまっているNAOKOです。 みなさま、お元気ですか？   最近、浄化セッションを受けられる方が 増えてきています。 １０年前は怪しいセラピーと思われていたので 時代は本当…

菌との共生

  みなさま、こんにちは ローフード&リビングビューティーライフ研究家 盛 加奈子です。   もうすぐ梅雨入りですが、お天気は夏のようですね。 庭のどくだみちゃんが美しく咲いています。 &nb…

自然に親しむ効果

  みなさま　こんばんは。   ご愛読ありがとうございます。 リビングビューティーライフ研究家の  盛　加奈子（もり　かなこ）です。     ゴールデンウィークはいかがお過ごしでし…

満足感アップ！スムージーボール

    みなさま　こんにちは。   ご愛読ありがとうございます。 リビングビューティーライフ研究家の  盛　加奈子（もり　かなこ）です。     庭のドクダミがすごい勢い…

カラダを目覚めさせるスムージー

みなさま　こんにちは。 ご愛読ありがとうございます。 リビングビューティーライフ研究家の 盛　加奈子（もり　かなこ）です。     東京では桜が散り始めています。 庭の草木も芽吹き始め、春の訪れを感じ…

意識した食で自律神経をととのえる

みなさま　こんにちは。   ご愛読ありがとうございます。 リビングビューティーライフ研究家の 盛　加奈子（もり　かなこ）です。     桜が風に舞い、桜吹雪がはかなくも美しいですね。 ひとと…

ホメオタシスと自律神経

  みなさま　こんばんは。   ご愛読ありがとうございます。 リビングビューティーライフ研究家の 盛　加奈子（もり　かなこ）です。     一年の中でも春という季節は、 仕事や家庭…