免疫力あげながらマイナス３キロダイエット！

  ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ 6/27(土)９：００～１１：００　かなこ　KOSO美人塾　ZOOM講座 やみくもダイエットは危険 『免疫力をキープしながら心と体のデトックスでダイエット！』 ＊ー＊ー＊ー＊ー…

内在する医師

      ずいぶん昔のことですが 歯科医へ行ってレントゲンを撮られ 自分の歯がズラーッと整列している画像を目の前に       昔見たときには、 何も感じなか…

ブレない○○の軸を建てる

引きつづき 世界中ではマスクの需要がたかまり 医療関係者に渡るマスクまで在庫薄のようです。 やはり とにもかくにも自分の免疫力を高めるのが 最後の砦とでもいいましょうか。 食生活では 甘いものは避け（炎症を起こしやすい）…

子供の自然治癒力はママが守る

━━━━━━━━━━━━━━━ 子供の自然治癒力はママが守る ━━━━━━━━━━━━━━━   年末に北海道旅行へ４泊した時 子供が熱を出し 目がパンパンに腫れてしまった時の話です。   &nbsp…

４０代から劣化が始まる　劣化する人しない人

  ━━━━━━━━━━━━━━━ ４０代から劣化する人しない人 ━━━━━━━━━━━━━━━ 自分でも耳を塞ぎたくなる言葉『劣化』 出産してから『劣化』の忍び寄る足音が どんどん大きくなり   肩…