出産してから１０ヶ月。 新生児から乳幼児へと どんどんと成長していく息子。 お昼寝の最中の彼を隣に 生まれたばかりの時の写真を スマホでスクロールしていると &nb…
カラダには浄化に専念してもらいましょう
まだまだ暑い日がつづきそうな気配。 皆さま、夏バテ対策されていますか？ こんにちは、NAOKOです。 前回の記事では お味噌汁ママと題して  …
お味噌汁ママ
みなさん こんにちは。 自己紹介をするのを忘れちゃった。 ママは浄化セラピストのNAOKOで 僕はそのbabyboy。 ご機嫌になる方法知ってる？ ここでちょっとお話ししたの。 …
どくだみ茶でクールダウン＆デトックス
みなさま こんばんは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 台風が近づき、お天気が荒れていますね。 お気をつけてくださいませ。 寝苦しい日がつづく夏の暑さは、 カラダに必要な水分を消耗するだけ…
夏バテ＆美肌美腸に！ブルーベリー&プルーンスムージー
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。 今日、7月31日は15年ぶりに火星が大接近するそうです。 今晩２…
上弦の月には美肌スムージー
みなさま こんばんは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日は上弦の月。 満月へと満ちてゆく時期になります。 夕方屋上に上がったら美しい姿を見せてくださいました…
ご機嫌になる方法、知ってる？
ブログ見に来てくれてありがとう。 僕はね まだ生まれて１年も経ってないから みんなみたいに 字…
おなかの中からキレイで元気に
こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 関東でも梅雨が明けたようです。 強い日差しで、急な夏のような陽気でカラダも驚いています。 熱中症対策には水分補給と失われがちな …
噛むパワーで健康美人
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 今日もメールを開いていただき ありがとうございます。 最近、友人と固いものを食べる機会が少ないという 話題になりました…
丁寧なじかん
こんにちは。 浄化セラピストのNAOKOです。 紫陽花の季節ですね。 今日は丁寧に生きるとどうなる？ のお話をしていきます。 …