4月27日12:31に蠍座の満月を迎えました。
名前でも呼ばれています。 ピンクに怪しく光る月を指すわけではないのでご注意（笑）
ピンクムーンという名称は、
アメリカ先住民の風習に由来します。
フロックス（＝Phlox）というピンク色の花が咲く頃に
姿を表す月ーーそれが、ピンクムーンの由来に なっているようです。
一説によれば、ピンクムーンを見ると「恋愛運がアップする」
「幸せが訪れる」などの言い伝えがあるといいます。
夜空を見上げて月の幸運の波動を受け取りましょう！
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蠍座満月のアファーメーション
（肯定的な宣言）をしましょ！
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蠍座は、「深い関わり」「徹底した探求」
「感情的なつながり」「変容」などがテーマのサインです。
「真実やこだわり」「絆」「破壊や再生」といった激しい面も。
今回の変化はちょっと変わるという程度ではなく、
生まれ変わるくらいの「変容」を促すパワーがあるようです。
蠍座の満月のパワーにあやかって、自分に合った願いや
アファメーションをしてみましょう。
【蠍座満月からのメッセージ】
●自分が探求していきたい学びや事を追求していきましょう。
●自分にとってのかけがえのない相手、絆を高めたい人と深い
関わりをつくっていきましょう。
●過去の自分に別れを告げて、変わりたい自分の変容を望み、
かなえていきましょう。
自分の才能や魅力を開花させ、心機一転新たな人生をスタート
させるタイミングです。
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満月の願いスピードアップは
腸と脳のクリアリングから!?
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満月の願いやアファメーションをしても、
何もしないでそのままにしておいたら、
残念ながら願いは、叶いませんよね、、、、
願いを受け取る土台のココロとカラダが 受け取る体勢になってますか？
満月は「感謝と手放し」の時期です。
過去のいらないモノ、エネルギー、人間関係、
カラダに溜まったもの、蓋をしていた思考などなど。
を感謝して手放しましょう。
脳（思考）をクリアリングすると腸内環境も
よくなってきます。
また、食事や生活習慣を整えると脳が活性化します。
そうなんです。
腸と脳は相関関係にあるので、
両面からココロとカラダの土台をクリアリングすると
受け取る体制が整います。
満月は腸と脳をクリアリングする意図を持った過ごし方をして、
新しい自分に向けてアファーメーションしてみましょう。
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■開運！満月スムージー
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腸にも脳にも効くスムージーです。
ケールは、β-カロテンやルテイン、
ビタミンC、カルシウム、食物繊維などの
栄養素を豊富に含んでいる頼もしいお野菜。
またケールには自然な睡眠を導いてくれる成分で
あるメラトニンも含まれます。
青汁などに使用されている、栄養価が高い野菜です。
定期的に摂りたいですね。
スムージーにすると取り入れやすくなりますので
ぜひ作ってみてください。
●ケールの健康効果
◎目の健康に働きかける効果
◎皮膚や粘膜を丈夫にする効果
◎老化を防ぐ効果
◎睡眠を促す効果
◎ストレスをやわらげる効果
◎免疫力を高める効果
◎美肌効果
◎歯と骨を丈夫にする効果
◎血流を改善する効果
◎便秘を解消する効果
◆ケールのスムージー◆
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┏◆材料（約６００ml～）２人分
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・ケール：２枚
・りんご：1/2個
・季節のかんきつ：２個
・バナナ：１本（完熟）
・レモン：1/2個
・水：１５０～２００CC
┏◆作り方
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①ケール、りんごは一口大にカット。
②バナナ、柑橘類は皮をむいて、一口大にカット。
③レモンは皮をむいておく。? （果汁でもOK）
④材料を全てブレンダーに入れて
まろやかになるまで撹拌する。
⑤好みでケール、りんごをトッピングする。
ぜひ、つくってみてくださいね！
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医学の父 ヒポクラテスは
このようにいっています。
「汝の食事を薬とし、
汝の薬は食事とせよ」
スムージーは美味しい天然のお薬です。
感謝を込めて
盛 かなこ