【梅のパワーを頂きました✨✨✨】
本日は紀州の自然栽培の南高梅で
手作り酵素シロップのワークショップ。
みなさま、初参加の方ばかりでしたが、
ご自身でも酵素シロップやケフィア、コンブチャ、
塩麹、醤油麹、味噌作りなど発酵食品を
生活に取り入れて楽しんでいらっしゃるご様子で
なかなかの達人揃い✨
普段は、発酵して完成状態をお見せすることが
出来ませんが今回はタイミング良く
発酵状態をお見せできて良かったです✨
仕込み後は酵素シロップ尽くしの
スイーツとスナックでお茶会タイム💕
楽しいひと時でした✨✨✨
食べた後からカラダがポカポカしてきた
みたいです✨✨✨✨
黒坂さん、楊さん、みほさん、ともさん
楽しい時間をありがとうございました💕
素晴らしい食材に出会いましたら、
また、開催いたします！
次は梅干しの仕込みです！
酵素シロップ尽くしのスイーツやローフードを
食べてみたい方は、
6/17(土)13:00-
山田 恭世さんとマインドフルネス✖️ローフードの
「食のパーティ」にお越し下さいね！
〜未来を創るための対話をしよう〜
ちょっとした工夫で食からも
マインドフルになれる！
マインドフルな『食のパーティ』
6/17(土)13:00~
⇒詳細はこちらから
