決断に困ったとき

  決断に困ったとき この先どうしようかと迷ったとき   今の自分を心地よいと感じているか を軸に選択するようにしています。   今の自分を客観的に感じてみる。 鏡で目の輝きやお肌の状態を確…

Moon Fasting

10月28日はてんびん座ではなく さそり座の新月でした。 以下、さそり座の新月の得意なこと 書き加えております。大変失礼いたしました!       明日はてんびん座からさそり座の新月へ。 て…

夏バテ・疲れを減らす『夏の習慣』3

今日は、美容家暦約20年 代替医療に携わるようになってから10年の私が 女性には絶対に「やってほしい夏の習慣5個」の   3番目をお伝えしたいと思います。 やってほしい夏の習慣 1つ目 早寝早起き やってほしい…

愛しの「スムージーばか」

  お知らせです 「浄活美人」メンバーでもある リビングビューティーライフ研究家 盛 加奈子(もり かなこ)さんがラジオ出演します! わたしたち浄活美人世代にとって 本当に大切な食のことってなんだろう? ぜひ、…