夏バテ・疲れを減らす『夏の習慣』3

今日は、美容家暦約20年 代替医療に携わるようになってから10年の私が 女性には絶対に「やってほしい夏の習慣5個」の   3番目をお伝えしたいと思います。 やってほしい夏の習慣 1つ目 早寝早起き やってほしい…

愛しの「スムージーばか」

  お知らせです 「浄活美人」メンバーでもある リビングビューティーライフ研究家 盛 加奈子(もり かなこ)さんがラジオ出演します! わたしたち浄活美人世代にとって 本当に大切な食のことってなんだろう? ぜひ、…

わたしを、わたしが磨く

浄活美人のみなさま、こんにちは。   感覚派の女性たちへお届けする「五感Café」 コラム担当のマキです。   このコーナーは、いつまでも若々しい感覚を持って浄活美人たちが より感性豊かなライフスタイ…