五感カフェ、マキ子です。 先日、アーティストやクリエイター志願の方々と ６時間も（！）みっちりワークショップをしました。 自分で作ったもの・企画・プレゼン・文脈・次…
満月を効果的過ごしましょう
みなさま こんにちは。 ご愛読ありがとうございます。 ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 加奈子（もり かなこ）です。 昨日はクリスタルボウルのヒーリングで癒され…
とりあえず動いてみよう
どこかの事務所の社長では ありませんが、 Youそれ、やっちゃいましょ。 やりたいな、やるべきかなぁ 行きたいなと思い続けている事や &…
こまめな温活習慣で冷え知らずのカラダに！
みなさま こんにちは。 ご愛読ありがとうございます。 ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 加奈子（もり かなこ）です。 ３連休はいかがお過ごしですか？ 年末年始のおつかれを 癒す時間につかえ…
クリスマスキャンドルで癒し効果
みなさまこんにちは ローフード＆リビングビューティライフ研究家 盛 かなこです。 今日は、クリスマスですですね。 楽しいお食事のあとは、 キャンドルで癒されてみませんか？ これからの年末年…
冬でもスムージーパワー
みなさま こんにちは １2月に入り急に寒くなって体調を崩していませんか？ 食事も忘年会などイベントが 目白押しだと胃腸も疲れてきますね～～ そんなときには、手軽に食べられる「みかん」がおススメです。 風邪や…
世界を変えるのは
かなり久々の更新となってしまいました。 ご無沙汰しております、浄化セラピストのNAOKOです。 暖かすぎる冬から一変。毛穴が引き締まる風がピューっと吹き始めました。 皆さま、いかがお過ごしでし…
季節を感じる 【開運✨秋の収穫スムージー かぶ】
【開運✨秋の収穫スムージー かぶ】 みなさま こんばんは！ スムージーで季節を感じています。 赤ちゃんのようなかぶを丸ごとスムージー ふつうの大きいかぶの白い根の部分は、 …
夏が終わり、カラダの声に耳をかたむけて
みなさま こんにちは ローフード&リビングビューティライフ研究家 盛 かなこ(もり かなこ)です。 7月くらいから体調をくずしていいて、 最近になって復調していたというお声を数人のかたから いただ…
野菜とくだもののパワーで体調管理
みなさま こんにちは ローフード＆リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。 このところ台風や大雨、地震などの災害が多くて心が痛みます。 被災された方々にはこころより、お見舞い申し上げます。 1日もはやく日常生…