マインド | 浄活美人

酵素たっぷりスムージーで梅雨を乗りきる体調管理

リビングビューティー研究家盛　かなこです。ーーーーーーーーーーーーー酵素たっぷりスムージーで梅雨を乗りきる体調管理ーーーーーーーーーーーーー梅雨入りしましたね。雨で肌寒かったり、晴天で気温が…

3日坊主のわたしが続いている小さな習慣酵素シロップづくりとスムージーそしてローフードを取り入れた食生活。はじめてから7年くらいになりますがゆるゆる自分のペースで続け…

今回は、「浄活美人」の理念や思想をお伝えしようと思います。初めてお読みなる方にも、すでに愛読されている方にも改めてお伝えさせていただきます。短いテキストなので、ぜひ、このま…

ローフード＆リビングビューティー研究家盛　加奈子（もり　かなこ）です。春はあけぼの。やうやう白くなりゆく山際、少し明かりて、紫だちたる雲の細くたなびきたる。・現代訳 …

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ■　わたしというオリジナルの具体化￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ライフキャリアを生かして行く時代になり…

こんにちはローフード＆リビングビューティーライフ研究家の盛　加奈子（もり　かなこ）です。わたしは、「自分のカラダやココロの不調は、自然治癒力を高めて治す」ことができると考えています。その生活習慣の…

前回の投稿、「続かない悩み」PART 2です。人は１日に６万回～７万回思考すると言われています。そのうち、９割は「昨日と同じ考え」です。思考が行動を決定しているので行動の…

リビングビューティライフ研究家の盛かなこです。 3月がスタートしました。そろそろ、「春眠あかつきを覚えず」の季節ですね。お布団から気持ち良くてなかなか出られるませぬ(笑) 庭の木々には、スズメだけでな…

皆さん、こんにちは。今日はメルマガの方でご紹介した「朝」を制するものは「１日」を制するお話です。メルマガについてはこちら朝を制するものは…

五感カフェ、マキ子です。先日、アーティストやクリエイター志願の方々と６時間も（！）みっちりワークショップをしました。自分で作ったもの・企画・プレゼン・文脈・次…