春へ移行中、今の過ごし方

    こんにちは。 NAOKOです。   三寒四温の今、体調はいかがでしょうか? 土用があけて1週間、これから季節は徐々に 芽吹く春、生命力がみなぎる時へと入ってきています。  …

【恋も健康にも効くカカオ♥】

  盛 かなこです。   バレンタインのシーズン チョコレートの種類が豊富に揃うシーズンです   百貨店やイベントはたくさんありすぎて 迷ってしまいますね! 選ぶのに疲れてしまうお年頃(笑)   口コ…

立春大吉

NAOKOです!   二十四節気の中の一つ「立春」がやってきました。 春の産声が聞こえますか? 陰陽五行の思想の中の 陰極まれば陽に転ず。   とてもとても寒い今(陰)ですが、 寒さが極まり、暖かさ&…

カラダを喜ばそう!!

  NAOKOです。   今は腎臓が弱りやすい? 一年のうちで一番寒い冬は 腎臓に負担がかかりやすい時期。   今日は「腎」を助ける 3つのポイントでわかりやすくお伝えいたします。 &nbs…

5つ目の季節がやってくる

こんにちは。 NAOKOです。 遅ればせながら2021年があけ すでに2週間が経とうとしています。 加奈子さんは、年末年始どう過ごされましたか? もう遠い昔のような気がしません? 2021年に入り、普段通りの生活に戻ると…