上弦の月には美肌スムージー

  みなさま こんばんは ローフード&リビングビューティーライフ研究家の 盛 かなこです。   今日は上弦の月。 満月へと満ちてゆく時期になります。 夕方屋上に上がったら美しい姿を見せてくださいました…

今 ここ

こんにちは。 浄化セラピストのNAOKOです。     これまでメルマガでは 様々な方法での「浄化」を お伝えしてきましたが   ここさえ浄化しておけば大丈夫!という 体の部位もお家の場所も…

赤いパワーで夏バテ対策

  ローフード&リビングビューティー研究家の 盛 かなこです。   梅雨が明け、暑い日が続いていますね。 夏バテモードが今年は早く来そうな気配、、、、 体調のコントロールには気をつけたいですね! &n…